Sunnuntaiavanto – kaste, puhdistus ja karaisu.

Olen muutaman vuoden ajan pyrkinyt käymään sunnuntaisin saunassa ja avannossa, tai vaikka avantokausi olisi ohi niin ihan vaan uimassa luonnon vedessä. Tavasta on muodostunut puolipyhä riitti joka auttaa minua orjentoitumaan alkavaan viikkoon. Sauna ja avanto puhdistaa ja karaisee – sekä mielen että kehon. Suosittelen!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *